Em parceria com Dr. Ayrton De Magistris, a marca traz conteúdo informativo para gestantes e lactantes
O leite materno é a forma mais natural e saudável que existe para a mãe alimentar seu filho. Além de estar perfeitamente adaptado às necessidades nutricionais do bebê, é insubstituível também do ponto de vista imunológico, protegendo sua saúde como nenhum outro alimento nos primeiros meses de vida. Contudo, as taxas de amamentação continuam baixas devido à falta de informação, o que leva muitas mães a abandonarem a prática. YORK, marca presente há mais de 60 anos no dia a dia das famílias, motivada pela Semana Mundial do Aleitamento Materno e ciente da importância da amamentação, destacou em parceria com o Dr. Ayrton De Magistris, doutor em patofisiologia, os principais pontos que devem ser observados para que o ato seja saudável, agradável e especial para ambos.
É importante salientar que a Organização Mundial de Saúde e o Ministério de Saúde do Brasil recomendam o aleitamento exclusivo (somente o leite materno, sem a necessidade de chás, água, sucos ou outros alimentos) até os seis meses, sendo complementado, após esse período, com outros alimentos por dois anos ou mais.
Ganho de Peso
Considera-se que o ganho de peso normal para os seis primeiros meses seja de cerca de 500g por mês; e entre os seis e os 12 meses, cerca de 400g por mês. Assim, em condições normais, o peso do bebê duplica ao final dos primeiros seis meses de vida e triplica ao final de um ano. Dr. Ayrton salienta que esses valores podem variar de criança para criança, devendo ser avaliado por um profissional de saúde se o ritmo é adequado ou não.
Horário e duração das mamadas
O bebê deve mamar em horário livre, a seu pedido e até o momento em que deixar a mama espontaneamente. O médico ainda ressalta que quanto mais vezes ele mamar, maior será a produção de leite. A duração da mamada pode variar entre cerca de 4 e 30 minutos, mas cada situação deve ser avaliada.
Aspecto do leite
A primeira secreção láctea produzida pelo seio materno chama-se colostro, podendo ter uma coloração translúcida (transparente) ou amarelada. É por meio dele que a mãe transfere anticorpos para o recém-nascido, que possui um sistema imunológico ainda imaturo. “No início da mamada, o leite pode ter um aspecto mais aguado, por ser mais rico em lactose e menos rico em gordura, mas ao longo do processo ele se altera e fica mais espesso e rico em gordura. No entanto, em ambos os momentos ele é importante para a saúde do bebê”, explica o Dr. Ayrton.
Sinais de que o bebê está bem alimentado
O bebê saudável apresenta vários indícios de que está sendo bem alimentado e de que está se desenvolvendo no ritmo esperado. Normalmente, ele mama várias vezes ao longo do dia (o recém-nascido deve mamar entre 8 e 12 vezes ao dia) e, por isso, também urina várias vezes. Durante as seis primeiras semanas de vida, ele defeca entre 2 e 5 vezes por dia e, passadas as 6 semanas, pode passar alguns dias sem defecar, o que não é problema desde que ele esteja sendo alimentando exclusivamente por leite. O bebê deve apresentar um ganho natural de peso a partir da segunda e terceira semanas de vida – já que, durante a primeira semana, ele perde cerca de 10% do seu peso inicial.
Cuidado com as mamas
Durante o período da amamentação, a mãe precisa redobrar os cuidados com suas mamas. Nessa fase, é comum que os mamilos fiquem doloridos ou que apareçam nódulos e fissuras. Além disso, o leite pode demorar um pouco para sair no início, fazendo com que o bebê se recuse a mamar. Por isso, a mamãe precisa ser paciente e persistente até que ela e a criança se acostumem e passem a desfrutar os laços emocionais que se formam durante esse momento.
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