ESPECIAL ALIMENTAÇÃO : 6 MESES A 1 ANO DE IDADE

Apos os 6 meses, os bebes ja apresentam necessidades nutricionais mais amplas. Por isso, mesmo aqueles que estão em aleitamento materno exclusivo, devem receber alimentos complementares.

A introdução dos novos alimentos deve ser lenta e gradual e com muita calma. 

Quando completar 6 meses, pode-se começar com frutas, como suco ou papinha raspada.

A rotina alimentar do bebe entao ica assim:

• peito ao acordar
• frutas no meio da manha
• sopinha no almoço e fruta de sobremesa
• leite de peito nas outras refeições

Aos sete meses, pode-se iniciar a introdução da sopinha na janta. 

A partir dos 7 meses de idade, a rotina alimentar de todos os bebes ficam dessa forma:

• leite ao acordar (peito ou formula)
• frutas no meio da manha (suco ou papinha)
• sopa no almoço com fruta de sobremesa
• leite no meio da tarde (peito ou formula)
• sopa ou leite de peito no jantar
• leite antes de dormir

Aos sete meses a consistencia da sopa pode ir se modificando, permitindo mais pedacinhos moles de alimentos.

Entre 9 e 10 meses, o bebe consegue segurar os alimentos e começar a morder. De atenção aos aliemntos dificeis de partir: casca de pão, pedaço de cenoura, etc.Sempre com a observação de um adulto.