Por que amamentar o máximo possível…
O Ministério da Saúde do Brasil (MS) recomenda que os bebês
recebam exclusivamente leite materno (sem chás, sucos ou água) durante os
primeiros seis meses de idade. E após esse período, que seja introduzido
gradualmente os alimentos complementares (seguros e adequados) de forma a
complementar as mamadas, mas não se
recomenda o desmame. O ideal é que a
amamentação se estenda o máximo possível até os dois anos de idade ou mais,
porque mesmo após os primeiros doze meses, o leite materno continua a ser muito
importante como fonte de nutrientes, como fonte de proteção imunológica
(oferece anticorpos e ajuda na prevenção de doenças infecciosas), como fonte de
saúde (na prevenção de doenças crônicas) e no desenvolvimento sensorial e
cognitivo da criança. Pesquisas comprovam que crianças que amamentam mais tempo
possuem maior QI em testes de inteligências e tem maior ganho financeiro na
vida adulta.É importante ressaltar que não há tempo limite para a amamentação,
pode ser 3, 4 ou até 5 anos.Não pesquisas que comprovem malefícios para
amamentação prolongada. A decisão sobre a interrupção total da amamentação deve
ser de cada família e não imposta pelos parentes ou profissionais de saúde.
Palpites e julgamentos devem ser evitados. Cada mãe e bebê devem encontrar sua hora de parar!
Amamentação é muito importante para a saúde do bebê e da mãe.
Isso todo mundo já sabe de cor! Mas, vencer os desafios inerentes a esse ato,
nem sempre é fácil. Passado os desafios inicias primeiro mês de vida do
bebê, o outro momento mais crítico, que
coloca em risco todo o esforço e luta depositados na amamentação é o retorno da
mulher no trabalho. Período onde há introdução de outros leites ou até mesmo o
desmame (interrupção total da amamentação) acontece muito frequentemente.
Aqui vão algumas dicas para ajudar a mulher que deseja manter a
amamentação:
- Evitar oferecer mamadeira quando não estiver com o bebê.
Oferecer o leite ordenhado ou outro leite no copinho ou colher. Para não levar
a desmame, por confusão de bico. Pois, a mamadeira é muito mais fácil de mamar
que o seio. E causa desmame muito frequentemente.
-É fundamental realizar a ordenha nas mamas, para manter a
produção ativa. Ordenhar as mamas a cada três horas, mesmo que não tenha onde
armazenar o leite, e seja no banheiro. Não se preocupe com o desperdício, pois
quanto mais tirar, mais leite terá.
-Armazenar o leite materno. Se no trabalho tiver algum lugar para
guardar seu leite congelado. Essa é a melhor solução, pois além de estimular a
produção, o bebê poderá tomar o leite materno quando a mãe estiver fora de
casa.
- Em casa, amamentar em livre demanda, de dia e de noite. Por
mais cansativo que seja, além de ajudar a manter o vínculo afetivo com o bebê e
a matar a saudades, ajuda a manter a produção.
- Solicite junto ao RH de sua empresa sobre a possibilidade de
implementação de uma sala de apoio à amamentação. E' simples e o Ministério da
Saúde oferece consultoria gratuita nesse processo.
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